Tok Sen versus masajul thailandez

Masajul tradițional thailandez este o tehnică binecunoscută și recomandatã, o metodã excelentã de relaxare, dar și terapeuticã. Se recomandã în special pentru ameliorarea contracțiilor musculare profunde, a leziunilor vechi, a insomniei, a retenției de lichide și reumatismului, precum și pentru a ajuta la atenuarea tulburărilor sistemului nervos.

Cu toate acestea, există încă numeroase tehnici și practici medicale tradiționale thailandeze necunoscute în țara noastră – de exemplu, masajul Tok Sen.

Tok înseamnã a bate iar Sen reprezintã meridianele energetice. Astfel, Tok Sen este o terapie ce folosește bătăi ușoare, cu ajutorul unui ciocan și a unei dalte sculptate din lemn de tamarin, ce contribuie la crearea unei vibrații vindecătoare în corp, menită să deblocheze energia stagnantă de pe meridiane dar și să detensioneze musculatura. Ca tehnică, această terapie îmbină beneficiile masajului tradițional thailandez cu acupresiune si stretching, dând naștere unui adevărat cocktail de endorfine în organism.

Tehnica Tok Sen are o istorie de peste 5000 de ani și a fost dezvoltată în nordul Thailandei.

Particularitatea acestui tip de masaj este instrumentul său principal de lucru: un ciocan mic de lemn folosit pentru a lovi un baston sau daltă din lemn, care produce vibrații mecanice și sunete care lucrează profund prin mușchi.

Undele vibrațiilor penetrează țesutul moale, mușchii, ligamentele, tendoanele și fascia, stimulând reparația celulelor și acționând foarte profund. Corpul uman este compus din 70% lichid, iar vibrațiile circulă mult mai bine prin lichide decât prin materii solide.

O altă trăsătură a lui Tok Sen este sunetul. Acest instrument este creat din lemn de esență tare, care cu lovituri ritmice repetitive va crea un sunet și o atmosferă deosebit de relaxantă. Prin urmare, este o tehnicã eficientã de a mobiliza energia blocatã prin vibrațiile produse de loviturile Tok Sen, într-un mod relaxant și ritmic.

Eficiența masajului Tok Sen

Masajul Tok Sen este o metodă terapeutică excelentă în tratamentul retenției de lichide, reumatismului, contracțiilor, leziunilor osoase, tulburărilor de somn, oboselii, stresului și blocajelor energetice.

Atunci când se utilizează Tok Sen, terapeutul controlează intensitatea și viteza fiecărei lovituri pentru a adapta tratamentul la nevoia fiecărui pacient, fără a provoca durere. Acesta poate fi perfect adaptat și combinat cu alte tratamente sau terapii.

Acestă terapie este de ajutor și celor care au o circulație deficitară sau probleme la nivelul sistemului nervos.