Masajul sportiv este un masaj de relaxare a mușchilor suprasolicitați. De asemena contribuie la creșterea cantității de sânge și oxigen în mușchi, acest fapt îmbunătățește elasticitatea, contractilitatea și posibilitățile funcționale musculare

Masajul sportiv se adresează în special persoanelor care execută în mod regulat mișcare, un efort fizic susținut, atât la nivelul de amator, cât și la nivelul sportivilor de performanță.

Poate fi aplicat în următoarele situații:

• în perioada pregătitoare (de obicei după antrenament)
• în perioada competițională, înainte de probe sau după probele sportive
• în perioada de refacere și recuperare medicală
• în cazul accidentărilor